Άρθρα και ειδήσεις με τις πιο πρόσφατες εξελίξεις, με χρήσιμες συμβουλές και έμπνευση για την καθημερινότητά σας! Μείνετε ενημερωμένοι και συνδεδεμένοι με ό,τι μας κινεί!

Πώς αλλάζει ένας αγώνας όταν το μεγαλύτερο εμπόδιο δεν είναι η απόσταση, αλλά το υψόμετρο; Στο XTERRA Comapedrosa της Ανδόρρας, στα 36 χλμ. με +3.500 μ. θετικής υψομετρικής, κάθε ανάσα, κάθε ανάβαση και κάθε τεχνικό πέρασμα απαιτούσαν διαφορετικές αποφάσεις. Μια προσωπική εμπειρία από έναν αυθεντικό skyrace που δοκιμάζει τόσο τη φυσιολογία όσο και τη στρατηγική του αθλητή.

Ο μαραθώνιος δεν ήταν απλώς ένας αγώνας· ήταν η στιγμή που συνάντησα ξανά τον εαυτό μου. Μια διαδρομή 42 χιλιομέτρων, γεμάτη συγκίνηση, πίστη και δύναμη.
.jpeg)
Στα τέλη Ιουνίου βρέθηκα στους μαγικούς ιταλικούς Δολομίτες για να ζήσω μια από τις πιο απαιτητικές προκλήσεις της μέχρι τώρα πορείας μου στο ορεινό τρέξιμο: τον Lavaredo Ultra Trail by UTMB, έναν αγώνα 80 χιλιομέτρων με +4.600 υψομετρικά.Ήταν ο μεγάλος στόχος μου για το 2025. Όμως η εμπειρία που έζησα δεν ήταν απλώς ένας ακόμη σταθμός·

Η Φιλίππα Πουλίδου, μία από τις πρώτες Ελληνίδες μαραθωνοδρόμους και εμβληματική μορφή του δρομικού χώρου, μοιράζεται με προσωπικό, αληθινό και συγκινητικό τρόπο την πορεία της στον μαραθώνιο. Από τις πρώτες γυναικείες συμμετοχές μέχρι το sub3 και τις χαρούμενες τερματισμένες διαδρομές. Μια αφήγηση-γιορτή για την εξέλιξη, τη συνέπεια και την αγάπη για το τρέξιμο.

Το πρώτο της τρίαθλο, και μάλιστα Off-Road, δεν ήταν απλώς ένας αγώνας, αλλά ένα προσωπικό στοίχημα ζωής.Γράφει η Νάσια, τριαθλήτρια του L-Crew. Αν κάτι κρατώ από αυτή την εμπειρία, είναι πως αξίζει να δοκιμάζεις. Όχι για να αποδείξεις κάτι, αλλά για να νιώσεις πόσα μπορείς... και δεν το ήξερες.